Hầu hết chúng ta đều biết rằng việc thêm chất xơ vào bữa ăn có thể cải thiện chức năng tiêu hoá, nhưng ít ai suy nghĩ tới việc thay đổi nguồn gốc và cách chế biến của chất xơ để đạt được hiệu qu…

Khi một bệnh mãn tính kéo dài, bệnh nhân không chỉ phải đối mặt với những khó khăn trong việc điều trị mà còn phải cân nhắc tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Dinh dưỡng không chỉ là cung cấp năng…

Ăn bánh tráng trộn không pha bột có mập không? Đó là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai yêu thích món ăn vặt này. Bánh tráng trộn là một trong những món ăn phổ biến và được …